Kraft und Ausdauer
Ausstattung, Angebot und Trainerkompetenz auf hohem Niveauunser Gerätepark überzeugt in allen Bereichen. Ob für Kraft-, Ausgleichs- sportler, Leute mit wenig Zeit oder Aufbautrainierenden - unser fachlich kompetentes Trainerteam unterstützt Einsteiger und Leistungssportler gleichermassen.
Starke Schultern, muskulöse Beine, strammer Po und Waschbrettbauchwelcher Mann hätte nicht gerne diese Vorzüge? Lassen Sie sich anstecken von der einmaligen Trainingsatmosphäre im Vitalis. Besonders wichtig für Männer ab 40: Ihr Körper baut jetzt Muskeln ab. Nur durch gezieltes Krafttraining kann dieser natürliche Prozess verlangsamt werden. Auch für Frauen gilt: Muskeln beschleunigen den Stoffwechsel, Ihr Körper verbraucht im Ruhezustand mehr Kalorien. Das Gewebe wird gestrafft und die Problemzonen können gezielt bekämpft werden.
Das Ziel von Jannis Bregadir und Sebastian Krämer ist es mehr Muskelmasse zu bekommen. Nun trainieren sie seit dem Frühjahr mehrere Male in der Woche im Vitalis und haben seitdem einiges an Muskelmasse aufgebaut. Da sie noch nicht lange in Nagold wohnen konnten sie zusätzlich einige Kontakte im Vitalis knüpfen und haben Anschluss gefunden.